![](https://cdn.mantsala.fi/app/uploads/sites/2/2024/03/puistojumppa-syksy.jpg?strip=all&lossy=1&fit=1600%2C739&ssl=1)
Liikuntaryhmät
Viimeksi muokattu: 19.4.2024![Neljä sup-lautaa rivissä Sälinkään rannalla.](https://cdn.mantsala.fi/app/uploads/sites/2/2022/07/salinkaan-uimaranta-mirva-kuisma.jpg?strip=all&lossy=1&fit=1024%2C1365&ssl=1)
Sup-laudat odottamassa suppailijoita Sääksjärven rannalla.
Kesän ohjatut liikuntaryhmät ja sup-lauta kokeilut ovat kaikille avoimia ja maksuttomia (pl.lasten uimakoululeiri).
Tervetuloa mukaan!
![](https://cdn.mantsala.fi/app/uploads/sites/2/2024/04/kevat-kesa-2024-1.jpg?strip=all&lossy=1&fit=1024%2C1448&ssl=1)
-
Seniorit
MAANANTAI KLO 10-11 Yhteiskävely
Lähtö senioripuistosta 6.5.-24.6. ja 29.7.-26.8.MAANANTAI KLO 11-12 Pihapelit
Senioripuisto 3.6.-24.6. Yhteistyössä senioriohjaajan kanssa!TIISTAI KLO 10-11 Puistojumppa, kiertoharjoitus
Senioripuisto 7.5.-25.6. ja 30.7.-27.8.TORSTAI KLO 10-11 Puistojumppa ja kehonhuolto
Senioripuisto 16.5.-27.6. ja 1.8.-29.8.SUP-lauta kokeilut
TIISTAI ja KESKIVIIKKO
4.-5.6. klo 14-16
11.-26.6. klo 13-15.30
7.-7.8. klo 13-15Sääksjärven uimaranta (Sääksjärventie 310)
Sup-lautaa saa testata koko perheen voimin. Liikunnanohjaajat opastavat lautojen kanssa. Laina-aika 15-30 min, lautoihin Ei ole ennakko varausta. Oheisohjelmassa lapsille rantaleikkejä ja pelejä.
Toteutetaan yhteistyössä Liikkuva Mäntsälä -hankkeen kanssa!
Uimakoulu
Uimakoulu on suunnattu 5-7 -vuotiaille mäntsäläläisille lapsille. Uimakoululeirin hinta on 70€, johon sisältyy uimaopetus, matkat Orimattilan uimahallille ja sisäänpääsymaksu.
Ilmoittautumiset: 13.5. klo 13.00 alkaen: https://www.kuntapalvelut.fi/mantsala/ tai puhelimitse 13.5. klo 13.00-15.00
Ilmoittautuminen puhelimitse ja lisätietoa:
Anna Gröndahl 040 314 6723
Jenni Johansson 040 314 5387Uimakoululeiri toteutetaan yhteistyössä Liikkuva Mäntsälä -hankkeen kanssa!
Vesijumpat
MAANANTAI KLO 14.30-15.00 Syvänvedenjumppa / vesijuoksu 3.6.-24.6.
Sääksjärven uimaranta (Sääksjärventie 310)
Ota oma vesijuoksuvyö mukaan. Muutama lainattava vesijuoksuvyö löytyy.TORSTAI KLO 14.30-15.00 Vesijumppa 1.8.-29.8.
Hunttijärvi, Saaren uimaranta (Pohjoinen Pikatie 889, 04940 Mäntsälä)